きっかけは、貧血によるイライラだった。
同居する子供に、当たるようになってたから、
自室に、引きこもるようになった。
貧血って、世間的にも軽く見られがちだし、
もし自分が、血液検査で引っかかったとしても、
『大した事ないやろ。病院行くのもめんどくさいし・・・』
って、思いがち。
ワタシはそれで、4年間放置していた😓
体内に鉄が不足すると、精神を安定させる成分（セロトニン・ドーパミン）が作られなくなる。
すると、イライラしたり、切れやすくなったりするんだって・・・
実際、ワタシも、子供たちのズボラさが、目について、小言を言うようになった。
接客の仕事なのに、お客さんにキレそうになったりした・・・
最初は、「更年期」だと思った。
『もしかして・・・うつ？』とも思った。
たぶん子供たちは、ワタシの事、「うつ病」だと思ってるはず。
自分でも、『別人のようになってしまった』って思ったもん。
前は、常に笑わせようとしてた。
けど、体調がどんどん悪くなってって、それがまったく出来なくなった。
子供たちを笑わせる為、いろんな替え歌もしたし、
楽しませる為、もっと踊れた。
「ウンジャラゲ」も、「ピンクレディー」も踊ったし、
「ヘビーローテーション」も、「フォーチュンクッキー」も、
「サイレントマジョリティー」「二人セゾン」は完コピ出来てた。
それなのに、それなのに、ちょっと動いただけで息切れがひどくなり、
「アホの坂田」の踊りで、精一杯だった。
貧血の治療を始めて、おじいさん先生から、
「イライラも症状の一つ。
息切れもそう！体中が酸欠状態だから、それを補おうと、
心臓が一生懸命酸素を送ろうとする。
心臓に負担がかかってるんだよ？
死ぬ場合もあるんだから放置は絶対ダメ！」って教わった。
鉄剤を飲み続けて、3か月たった今、イライラはすっかり消えた^_^
たぶん、踊れる（笑）
よしもと新喜劇女優、
島田珠代姉さんの
「沼地にはまって出られない」ダンス、出来る自信ある。
だけど、自室から出る気は、ない。
なぜかと言うと、
子供たちが寝起きしているリビングは・・・
汚すぎる・・・
テーブルの上には、汚れた食器。
カップラーメンの容器。チューハイの缶。
床には、脱ぎ散らかした服や、ゴミ、髪の毛・・・
二階へ上がる階段も、髪の毛だらけ。
気持ち悪い。
洗面所と、1階のおトイレは、
ワタシが毎朝、掃除しているのでキレイを保っている。
中古で一軒家買ったけど・・・
駅近アパートで、1人暮らししたいな。って思うよ。
経済的に、そんな余裕はないので、
このまま自室生活が続く予定なんだけど、
ご飯をどうするか問題が、今、発生してきたわけ。
ちょっと前までは、まったく食欲もなく、一日一食だったり、
ゼロ食だったりしてた。今も食欲はあんまりないんだけど。
でもこれじゃ、治りが遅いってことで、
ちゃんとご飯を食べよう！って考えるようになったの。
で、この前、ドンキでみかけた、電気1人鍋、1500円ぐらいのが気になって。
まだ買いに行けてないんだけど。
そうこうしてたら、この前、ダイソーで、
３合炊きの「メスティン」っていう、今、流行りの飯ごうが気になって。
今日は、その「ダイソー、メスティン、ラージサイズ」のYouTubeばっか見てた。
これ1台で、
炊く、煮る、焼く、蒸す、揚げる、燻す
が出来るらしい。めっちゃワクワクする😀😀😀
アウトドアとか好きだから、メスティンほしいな。
車中泊とかにも使えるし、楽しそう♪♪♪
明日、仕事終わったら、ダイソー行って買ってこよう！
今日の晩ご飯は、サラダチキンスモーク。
血を造るのには、たんぱく質も大事らしいから。
サラダチキンは、スモークが一番好き。
っていうか、スモークしか食べられない。
他のサラダチキンは、やわらかすぎて・・・
スモークは、固くて美味しいよ。
セブンイレブンのスモーク、ちょうどいい味で、おすすめ。
濃い味が食べたい時は、ファミリーマートのスモークがいいよ。
ちょっとお高いけど、食感がいいよ。
メスティン買ったら、ちゃんとメシティンします。
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